De vierde ochtend begon met de laatste Anapana meditatie. Ik ging ervan uit dat mijn geest mij weer allerlei beelden zou laten zien en sloot mijn ogen. Niets, er gebeurde helemaal niets! Vol concentratie, niet afgeleid door wat of wie dan maar ook, volgde ik mijn...
De dame die mij te woord stond liep naar een klein kantoortje en even later zei ze, “je kan meteen doorlopen hoor.” Verrast door deze snelle actie liep ik het kantoortje binnen, ging zitten op de stoel die mij werd aangewezen en snoot met veel lawaai mijn neus....
De laatste maand van het jaar is ingegaan. En wat is dit jaar voorbij gevlogen! Voor mij is het altijd een periode van overdenken hoe het allemaal gegaan is. Hoe ik heb gedeald met mijn tegenslagen, teleurstellingen en verdriet. Mijn hersens beginnen automatisch met...
In het andere bed hoorde ik een diepe zucht. Ik zag dat zij zich omdraaide, de dekens helemaal over zich heen trok en verder ging slapen. Ik zwaaide mijn benen uit bed en ging met mijn duffe hoofd rechtop zitten. Door de gordijnen glurend zag ik dat het nog donker was...
Ik heb dit verhaal vorig jaar geschreven en wil deze bijzondere ervaring nog eens delen met degenen die het nog niet gelezen hebben. En voor die het al kennen, misschien wel fijn om het nog een keer te lezen. Ik vind het ook leuk om dit bijzondere verhaal op mijn...
Recente reacties